この動画では、自然遊びの際の休憩の取り方を紹介します。
≪動画の概要≫
・外遊びは午前10時頃～お昼頃がよい
・朝は涼しくてもお昼頃には暑くなる場合もある
→適切な休憩をとり、服装を調節する
・夏場は熱中症予防のためにこまめな水分補給が必要
→遊びに熱中していても、遊びを中断して休憩タイムをとる
・自然の中にいるとすぐにお腹が空く
→空腹が原因で駄々をこねてしまうこともある
→個包装されているビスケット等を準備しておくとよい
≪参考URL≫
ホールアース自然学校新潟校
柏崎・夢の森公園
http://www.yumenomori-park.jp
